Tricademy - School of Movement GmbH

Wähle hier deine Diagnostik aus.

Grundumsatzmessung

Bei unserer Grundumsatzmessung zeigen wir dir auf, wie dein Stoffwechsel ausserhalb des Sports funktioniert und wie viel Energie du an einem normalen Tag in der Regel verbrauchst. Mit diesen Erkenntnissen können wir dir anschliessend helfen, deine Ernährung anzupassen oder im Bereich der Gesundheit zu arbeiten.

Duration: 45 Minuten

Price: CHF 50.00

Lactate

Der klassische Stufentest mit Laktatmessung hilft dir, deine Trainingsbereiche zu ermitteln und dein Training danach zu steuern.

Duration: 1 Stunde und 15 Minuten

Price: CHF 250.00

Metabolic

In diesem Test messen wir nebst deiner Leistung auch deinen Stoffwechsel mit Hilfe von Spirometrie. So kannst du sehen, wie dein Körper während dem Sport arbeitet und dein Training gezielt danach ausrichten.

Duration: 1 Stunde und 30 Minuten

Price: CHF 280.00

Metabolic Plus

Im Metabolic Plus gehen wir noch einen Schritt weiter und messen nebst deinem Stoffwechsel mit Hilfe der Spirometrie auch noch deine Laktatwerte. Du erhältst zusätzliche Informationen wie z.B. diverse Laktatschwellen.

Duration: 1 Stunde und 30 Minuten

Price: CHF 330.00

Metabolic Absolute

Dieser Test wird dir alles abverlangen, aber auch noch viel mehr zeigen! Wir belasten dich zweimal voll aus, einmal um deine Vo2Max und die VLaMax genau zu bestimmen und anschliessend, um deinen Stoffwechsel unter Belastung genau zu analysieren. Mehr geht nicht!

Duration: 2 Stunden

Price: CHF 490.00

Koppeltest Metabolic

In unserem Koppeltest durchläufst du zwei Stufentests vom Typ Metabolic, einen auf dem Rad, einen auf dem Laufband. So können wir deine Trainingsbereiche für beide Disziplinen ermitteln.

Duration: 3 Stunden

Price: CHF 560.00

Pacing-Test Rad & Laufen

Die richtige Intensität und Ernährungsstrategie für einen Wettkampf zu finden ist nicht immer ganz einfach! In unserem Pacing-Test fährst resp. läufst du 2x 25min in Race-relevanten Leistungen und Tempi. Wir zeigen dir anschliessend auf, wie sich deine benötigte Energie zusammensetzt und wie sich die Belastung auf deine Laufökonomie auswirkt.

Duration: 2 Stunden

Price: CHF 350.00

Personal Training 60min

Egal in welcher Disziplin du dich weiterentwickeln willst: oft können nur schon wenige Einheiten mit professioneller Begleitung einen grossen Unterschied machen. ​Ein persönlich gestaltetes, von einem kompetenten Coach begleitetes Training hilft dir oft, neue Perspektiven zu gewinnen und Details zu erkennen, die ansonsten vielleicht nicht aufgefallen wären.

Duration: 1 Stunde

Price: CHF 120.00

Powered by YouCanBook.me